Obserwatorzy

Pożywne śniadanie dla leniuszków :)

Hej :)

Dziś chciałam Wam pokazać co robię sobie na śniadanie kiedy:
- nie mam za dużo czasu
- mam lenia :P
- nie wiem co chcę, albo na co mam ochotę
- jestem chora i nie mam siły na "udziwnienia"
Śniadanie w wykonaniu jest proste i mega szybkie, minutka i gotowe :) 
Co potrzebujemy...


- banan
- słonecznik łuskany
- płatki owsiane
- jogurt
Oczywiście można dodać inny owoc i jeszcze ułatwić sobie sprawę wsypując gotowe musli, ale ja nie przepadam za kilkoma składnikami z musli m.in. rodzynki więc dodaję wybrane składniki osobno :) zamiast owocowego jogurtu można dodać naturalny :) to wszystko zależy od Waszych upodobań, chęci no i tego co aktualnie posiadacie w domu :)

Banana Kroimy na plasterki...


garść słonecznika....


garść płatków owsianych....


i zalewamy wszystko jogurtem :)


mieszamy...


 gotowe :D

Pewnie większość, z Was robi sobie takie lub podobne śniadania, ale jakoś czułam wewnętrzną potrzebę podzielenia się z Wami tym co zjadłam na śniadanie :P ah ta choroba, robi swoje :P

23 komentarze:

  1. Takie śniadania uwielbiam! Prosto, szybko, smacznie i zdrowo :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Pysiaczne, czasem podobne sobie robię ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Ale bym się zajadała ;) Wygląda pysznie!

    OdpowiedzUsuń
  4. też lubię płatki owsiane ale ostatnio przerzuciłam się na jaglankę

    OdpowiedzUsuń
  5. pysznosci:) jem podobnie, ale z danio truskawkowym :)

    OdpowiedzUsuń
  6. też tak często jem, zamiast płatków owsianych czasem robię z otrębami, mniam:)

    OdpowiedzUsuń
  7. O tak! Uwielbiam takie śniadanka, mnóstwo witamin i pozytywnej energii :)

    OdpowiedzUsuń
  8. To też jedno z moich ulubionych śniadań :)

    OdpowiedzUsuń
  9. juz wiem co bedzie jutro na śniadanko :)

    OdpowiedzUsuń
  10. nie lubie słonecznika i wgl nie przepadam za musli :)

    OdpowiedzUsuń
  11. W sam rraz dla mnie ! Mniam mniam

    OdpowiedzUsuń
  12. robie podobne ale , płątki owsiane mieszam z jajkiem bananem kokosem łyzka miodu i serkiem białem i na patelnie !pyycha

    OdpowiedzUsuń
  13. świetny post! :)) Blog bardzo mi się podoba więc co powiesz na wspólną obserwację ?:) Napisz mi w komentarzu u mnie czy się zgadzasz, abym mogła się odwdzięczyć ^^
    Pozdrawiam :*

    OdpowiedzUsuń
  14. zwykle ograniczam się do płatków i jogurtu ale Twoje śniadanko jest pożywniejsze więc z pewnością odgapię :D

    OdpowiedzUsuń
  15. ja jeszcze lubię odrobinę "twojego błonniku" pychotka :)

    OdpowiedzUsuń
  16. Kochana jedzonko pyszne, aż by się chciało łyżeczkę spróbować.

    OdpowiedzUsuń
  17. też robię coś mniej więcej podobnego :)

    OdpowiedzUsuń